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体育学院举办大学生心理健康教育知识讲座
来源:体育学院 作者:体育学院 点击数: 发表时间:2021-05-12 00:00:00
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510日,我院举办大学生心理健康教育知识讲座,此次讲座邀请到校大学生心理健康中心徐露雯老师做主讲,院党委副书记王宜娜、辅导员及班级心理委员、副班长参加此次讲座。

首先,徐露雯老师从大学生心理健康的概念、标准入手,让学生对心理健康教育有个初步的认识。接着,徐老师结合丰富的生活实例列举了常见的心理问题,讲解了心理问题形成的原因。此后,徐老师着重对如何自我调适,如何应对压力为学生进行了指导。最后,徐老师介绍了大学生常见的团体辅导活动形式,鼓励学生积极开展团体活动,努力丰富校园文化生活。

此次讲座的举办,不仅宣传普及了心理健康知识,同时在学生中营造了一种了解心理健康、重视心理健康的氛围。


审核:王宜娜 作者/编辑:张丹

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