近期，为进一步丰富学生的课余生活，使大家能够更好地认识自我和接纳他人，提高学生心理健康水平，我院在体育馆五楼会议室举办了“我们是谁”心理团辅活动，活动由辅导员康宇负责。

活动以“解开千千结”暖身游戏作为开场，同学们通过交流与互助，在轻松愉快的氛围中进入了状态。绘制“生命线”活动中，同学们积极参加，回味过往、规划未来，学会正确地面对成功和失败，从而学会珍惜时间、珍爱生命。“我的五样”活动中同学们通过自我心灵的察觉和领悟，都表示要好好珍惜自己所拥有的，要学会选择和放弃。“自我探索九问”活动使同学们能够深刻的洞悉自己、认识自己和接纳自己，通过小组分享进而认识别人和接纳别人。活动最后，康老师带领大家一起完成了结束语。

本次活动，同学们充分发挥主体作用，体验深刻，了解到心理知识对我们的重要性，从而在今后的生活中能够顺利地应对各种压力，处理好人际关系。

2018级全体同学、班主任、辅导员参加了此次活动。

审稿：林君飞 作者/编辑：康 宇