5月10 日，我院举办大学生心理健康教育知识讲座，此次讲座邀请到校大学生心理健康中心徐露雯老师做主讲，院党委副书记王宜娜、辅导员及班级心理委员、副班长参加此次讲座。

首先，徐露雯老师从大学生心理健康的概念、标准入手，让学生对心理健康教育有个初步的认识。接着，徐老师结合丰富的生活实例列举了常见的心理问题，讲解了心理问题形成的原因。此后，徐老师着重对如何自我调适，如何应对压力为学生进行了指导。最后，徐老师介绍了大学生常见的团体辅导活动形式，鼓励学生积极开展团体活动，努力丰富校园文化生活。

此次讲座的举办，不仅宣传普及了心理健康知识，同时在学生中营造了一种了解心理健康、重视心理健康的氛围。

审核：王宜娜    作者/编辑：张丹