根据学校工作安排，本学期将启动校园小步跑工作，为做好相关工作，现将有关事宜通知如下：

一、小步跑平台

借助“小步点”APP打卡跑步平台（借助手机官方平台下载APP），具体下载渠道与使用方法详见本文附件1。

二、参与对象及时间安排

1、参与对象：在校生2022级、2023级参加。

2、本学期跑步时间：2024年3月11日—2024年6月21日，每天跑步时段为：6:30—22:30，其他时间段跑步则无效。

三、具体要求

1、单次运动有效标准为：

男生：跑步里程每次最高达4km计为1次，跑步配速在3—12min/km范围内。

女生：跑步里程每次最高达3km计为1次，跑步配速在3—12min/km范围内。

注：男女跑步里程每次最低为1km。

2、跑步区域为：咸阳师范学院渭城校区（请在安全区域内运动）。

3、单次跑步要求：采用定向打卡模式，每次跑步按照系统要求，依次按顺序进行打卡，完成公里数或跑步结束时，点击确定并提交成绩，则计入一次有效成绩（每天达到公里数上线时，则计入体育成绩，超出部分仅做记录但不关联成绩）。

4、评价方法：小步跑成绩将列为体育课平时成绩，满分为100分，占体育课总成绩的30%，男生120km为满分，女生100km为满分。

四、有关情况说明

1、因身体原因无法参加体育锻炼的同学，需提供三甲医院证明及体育学院官网“下载专区”下载“体育课程免修审批表”，在体育学院202办公室办理相关手续。

2、违纪处理。为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，小步跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消成绩，并在所在学院进行通报。

3、安全提示

（1）请同学们根据自身身体条件、天气和课程安排，合理分配时间，尽量避开高峰期，不要在饭后30min内进行跑步。

（2）跑步过程中，同学们遵守学校相关规定，注意行人与车辆，避免发行意外，如跑步过程中出现身体不适等情况，请立即停止跑步，并联系附件人员或拨打120急救电话。

咸阳师范学院体育学院

2024年3月8日